Aprenda com o silêncio

      Olá, turminha que segue o blog Diário Virtual de Leitura!

      A postagem de hoje tem como proposta a reflexão a partir do silêncio. O autor do texto talvez não seja tão famoso, mas a mensagem, esta sim, deve destacar-se. Nos últimos dias, nossa cidade tem vivenciado momentos conturbados no que se refere à segurança pública, por isso mais uma razão para que façamos deste texto um momento de pausa e reflexão para que possamos aprender com o silêncio.

                                                                                                              Bo@ reflexão a tod@s!

http://blogdoarnaldinho.blogspot.com.br/2012/04/silencio.html

O silêncio 

Aprende com o silêncio a ouvir os sons interiores da sua alma,
a calar-se nas discussões e assim evitar tragédias e desafetos,
aprende com o silêncio a respeitar a opinião dos outros, por mais contrária que seja da sua,
aprende com o silêncio a aceitar alguns fatos que você provocou,
a ser humilde deixando o orgulho gritar lá fora.

Aprende com o silêncio a reparar nas coisas mais simples,
valorizar o que é belo, ouvir o que faz algum sentido,
evitar reclamações vazias e sem sentido,
aprende com o silêncio que a solidão não é o pior castigo,
existem companhias bem piores....

Aprende com o silêncio que a vida é boa, que nós só precisamos
olhar para o lado certo, ouvir a música certa, ler o livro certo,
que pode ser qualquer livro, desde que você o leia até o fim.

Aprende com o silêncio que tudo tem um ciclo,
como as marés que insistem em ir e voltar,
os pássaros que migram e voltam ao mesmo lugar,
como a Terra que faz a volta completa sobre o seu próprio eixo,
complete a sua tarefa.

Aprende com o silêncio a respeitar a sua vida, valorizar o seu dia,
enxergar em você as qualidades que possui,
equilibrar os defeitos que você tem e sabe que precisa corrigir
e enxergar aqueles que você ainda não descobriu .

Aprende com o silêncio a relaxar, mesmo no pior trânsito, na maior
das cobranças, na briga mais acalorada, na discussão entre familiares,
aprende com o silêncio a respeitar o seu "eu",
a valorizar o ser humano que você é,
a respeitar o Templo que é o seu corpo,
e o santuário que é a sua vida.

Aprende hoje com o silêncio, que gritar não traz respeito,
que ouvir ainda é melhor que muito falar, e em respeito a você,
eu me calo, me silencio, para que você possa ouvir o seu interior que quer lhe falar,
desejar-lhe um dia vitorioso e confirmar que você é especial.

Texto de  Paulo Roberto Gaefke 

Encontrado em http://pensamentostextospoesias.blogspot.com.br/2008/09/o-silncio.html

7 motivos para fazer o ENEM

     Saudações acadêmicas, turma que segue o blog Diário Virtual de Leitura!

    A postagem de hoje lembra a todos os inscritos para o Exame Nacional do Ensino Médio que os estudos não devem ficar de lado, por isso registramos os 7 motivos para realizar este tão importante exame.

      Se você deseja saber mais ou encontrar conteúdo de qualidade para itensificar seus estudos basta acessar o link http://rumoauniversidade.seduc.ce.gov.br. 

       Neste endereço eletrônico o Governo do Estado do Ceará criou um site interativo e dinâmico em que o aluno é capaz de criar sua disciplina de estudos para o Enem além de interagir com professores e alunos de outras escolas do estado.

       Não fique de fora! Acesse já e vamos rumo à universidade!

Como deixar o cérebro turbinado?

     Saudações turbinadas, galera que segue o blog Diário Virtual de Leitura!

     A postagem de hoje traz uma teoria chamada Neoróbica, isto mesmo o que você leu: Neuróbica, que seria uma espécie de exercícios para o cérebro.

      Quem foi que disse que o cérebro não precisa de exercícios para se manter ativo? Se o nosso corpo necessita de malhação para ficar sempre em ordem e cheio de disposição, por que com a mente seria diferente? O cérebro também vai perdendo sua capacidade produtiva ao longo dos anos e, se não for treinado com exercícios, pode falhar.

     Como funciona a neuróbica?

     A neuróbica consiste na inversão da ordem de alguns movimentos comuns em nosso dia a dia, alterando nossa forma de percepção, sem, contudo, ter que modificar nossa rotina. O desafio da neuróbica é fazer tudo aquilo que contraria ações automáticas, obrigando o cérebro a um trabalho adicional.

     Para estimular seu cérebro destacamos 21 dicas, ou melhor, 21 exercícios de neuróbica que deixam seu cérebro turbinado para as atividades do cotidiano. Vamos a elas então:

1-Use o relógio de pulso no braço direito;
2-Ande pela casa de trás para frente;
3-Vista-se de olhos fechados;
4-Estimule o paladar, coma comidas diferentes;
5-Leia ou veja fotos de cabeça para baixo concentrando-se em pormenores nos quais nunca tinha reparado; 

6-Veja as horas num espelho; 

7-Troque o mouse do computador de lado;

8-Escreva ou escove os dentes utilizando a mão esquerda - ou a direita, se for canhoto;

9-Quando for trabalhar, utilize um percurso diferente do habitual;

10-Introduza pequenas mudanças nos seus hábitos cotidianos, transformando-os em desafios para o seu cérebro;

11-Folheie uma revista e procure uma fotografia que lhe chame a atenção. Agora pense 25 adjetivos que ache que a descrevem a imagem ou o tema fotografado;

12-Quando for a um restaurante, tente identificar os ingredientes que compõem o prato que escolheu e concentre-se nos sabores mais subtis. No final, tire a prova dos nove junto ao garçom ou chef; 

neuróbica

13-Ao entrar numa sala onde esteja muita gente, tente determinar quantas pessoas estão do lado esquerdo e do lado direito. Identifique os objetos que decoram a sala, feche os olhos e enumere-os; 

14-Selecione uma frase de um livro e tente formar uma frase diferente utilizando as mesmas palavras;

15-Experimente jogar qualquer jogo ou praticar qualquer atividade que nunca tenha tentado antes. 

16-Compre um quebra cabeças e tente encaixar as peças corretas o mais rapidamente que conseguir, cronometrando o tempo. Repita a operação e veja se progrediu;

17-Experimente memorizar aquilo que precisa comprar no supermercado, em vez de elaborar uma lista. Utilize técnicas de memorização ou separe mentalmente o tipo de produtos que precisa. Desde que funcionem, todos os métodos são válidos;

18-Recorrendo a um dicionário, aprenda uma palavra nova todos os dias e tente introduzi-la (adequadamente!) nas conversas que tiver;

19-Ouça as notícias na rádio ou na televisão quando acordar. Durante o dia escreva os pontos principais de que se lembrar;

20-Ao ler uma palavra pense em outras cinco que começam com a mesma letra;

21-A proposta é mudar o comportamento rotineiro. Tente, faça alguma atividade diferente com seu outro lado do corpo e estimule o seu cérebro. Se você é destro, que tal escrever com a outra mão?

Fonte: http://www.minhavida.com.br/bem-estar

     Você gostou das dicas, então não esqueça de exercitar seu corpo e sua mente!
     E para saber mais acesse: http://vidaemagia.blogspot.com.br/2012/01/10-sugestoes-para-turbinar-seus.html Neste endereço eletrônico você encontra outras dicas sobre a Neuróbica e bons exerícios a tod@s!

7 de setembro: Dia da Independência do Brasil

      Saudações patrióticas, galerinha que acompanha o blog Diário Virtual de Leitura!

    Como todos devem saber que hoje, 7 de setembro, é feriado nacional referente a Proclamação da Independência do nosso país.  (para saber mais acesse aqui)

    O blog não deixaria de registrar esta data, mas desta vez de maneira diferente. Sabemos que o brasileiro orgulha-se de demonstrar o amor a pátria mãe gentil, por isso propomos um desafio aos nossos seguidores.   

   O desafio é o seguinte: definir com uma frase o amor a seu país de forma semelhante ao destacado no banner da postagem de hoje que diz o seguinte: 7 de setembro: comemore. Você faz este país vitorioso!

   Contamos com a participação de todos para registrar o sentimento de patriotismo e cidadania.

   Bom feriado a tod@s!

"Faça a sua parte, alcance o coração..."

    Saudações musicais, turminha que se deleita com o blog Diário Virtual de Leitura!

    A postagem de hoje é uma indicação super romântica de duas alunas do curso do 2º ano de Enfermagem da EEEP Elsa Maria P. C. Lima. A música é intitulada Send it on que em português recebe a tradução de  "Passe Adiante". 

   A  canção interpretada por Demi Lovato, Jonas Brothers, Miley Cyrus e Selena Gomez. Este grupo, chamado "Disney's Friends For Change" do canal televisivo da Disney, gravou a canção para ajudar a iniciativa ambiental do canal de mesmo nome. Em agosto de 2009, nos Estados Unidos, foi lançado como single de caridade em benefício de organizações mundiais ambientais. "Send it On" arrecadou cerca de US$500.000 para as instituições, desde seu lançamento. 

   Vale destacar que não apenas de ritmo e melodia aparentemente românticos, nesta canção, os artistas tentam transmitir a importância de conservar o ambiente.

   E você já ouviu a música em destaque? Se não, a seguir assista ao vídeo oficial do grupo e registre seus comentários.E como a própria música diz: "Faça a sua parte, alcance o coração..."

 fonte: http://www.youtube.com/watch?v=65Gxpmnq6Ug&feature=related

Decisão tomada: cotas, já!

    Saudações universitárias, turma que acompanha o blog Diário Virtual de Leitura!

    Há poucos dias destacamos aqui a possibilidade de aprovação da lei de cotas no Brasil

    Na semana passada, a declaração do ministro da Educação Aloísio Mercadante já deixava fortes indícios da possível aprovação da polêmica Lei das Cotas. No dia 29 de agosto, diferentemente de outras sanções, que costumam ser apenas um despacho burocrático no fim do expediente,  a presidenta fez uma pequena cerimônia para anunciar sua decisão.

   Vetando apenas um artigo, a presidenta Dilma Rousseff sancionou a lei que destina 50% das vagas em universidades federais para estudantes oriundos de colégios públicos.

   Segundo a lei, que aguardava a sanção presidencial desde sua aprovação no senado no último dia 7, metade das vagas oferecidas será reservada por critério de rede de ensino, renda familiar e cor. A outra metade será de ampla concorrência.

   Quanto a cota racial, esta será diferente em cada universidade ou instituto da rede federal. Estudantes negros, pardos e índios terão o número de vagas reservadas definido de acordo com a proporção dessas populações apontada no censo do IBGE de 2010 no estado em que está a instituição de ensino superior.

   O restante das vagas reservadas serão distribuídas entre os alunos que cursaram o ensino médio em escola pública, sendo que no mínimo metade da cota (ou 25% do total de vagas) deverá ser destinada a estudantes que, além de ter estudado em escola pública, sejam oriundos de famílias com renda igual ou inferior a um salário mínimo e meio per capita.

   As universidades terão até quatro anos para se adaptar à nova lei. Entretanto, em um ano, terão que adotar pelo menos 25% do previsto no texto. Ou seja: as cotas já deverão ser aplicadas nas próximas seleções, no caso das instituições que têm somente um processo seletivo por ano.(fonte: http://www.infoenem.com.br)

E você? O que achou da aprovação da presidenta Dilma? Deixe sua opinião, pois é muito importante.

“...é inerente ao ser humano”

    Salve, salve galera que interage no blog Diário Virtual de Leitura!

   A postagem de hoje é super especial. O texto é de autoria da professora Jemima Silvestre e tem como tema as redes sociais. 

   Leiamos o texto e a seguir teçamos nossos comentários a respeito do assunto.

http://vicissitudedeser.wordpress.com

         As redes sociais refletem a postura das pessoas frente à vida. Através delas podemos perceber as influências negativas que nos cercam a todo o momento. A supervalorização da agressividade, vaidade, ira e principalmente o desrespeito ao direito alheio. 

 Mas creio que podemos, ou pelo menos devemos nos dar o direito de tentar mudar e corrigir nossa postura pessimista e ofensiva. Muitas vezes banalizada pela crença na máxima “...é inerente ao ser humano”.  

Ser bom, fiel, leal, amigo, companheiro, honesto, trabalhador, também são características inerentes aos seres humanos. Eu creio! Lemos em Gênesis 1:26 e 27: "Também disse Deus: Façamos o homem à nossa imagem, conforme a nossa semelhança. . . Criou Deus, pois, o homem à Sua imagem, à imagem de Deus o criou; homem e mulher os criou.". 

É tempo de mudar, mas não confundamos isso com mudar o outro. Então repito: eu tenho que mudar! Mudar todo dia, mudar a cada momento. Ser mais confiante, para poder confiar mais. Ser mais amiga, para que eu possa ter amigos leais. Ser mais positiva, para que os outros me pareçam alegres e que se alegrem em minha presença. Tudo começa em mim e não no outro. Quero fazer diferente para ser diferença.

                                                                                    Boa semana querid@s!!!!

                                                                                             Jemima Silvestre